Cómo mejorar la potencia de tus golpes en pádel

El retorno de un clásico de los 90: el negocio del pádel brilla como nunca

La potencia en el pádel no viene solo del brazo, sino de cómo entrenás tu cuerpo. Descubrí cómo los ejercicios pliométricos mejoran tu explosividad y te ayudan a generar golpes más fuertes y efectivos.

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